日期：2018-6-14（原创文章,禁止转载）
梨
民间流传“几颗杏桃三把火，日食梨不为癫痫病吃什么药最好多”的谚语，说明多食梨有益无害。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解冬燥。
苹果
蘋果，具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效，被稱為心血管的健康保護神。除含有較多的胡蘿卜素、維生素B，和C外，還含有較多的鎂，能成都癲癇病醫院哪家好使人皮膚健石家庄癫痫病医院美、紅潤、光澤，還能清除面部的黃褐癫痫病哪里治疗好斑、蝴蝶斑等。
多食用苹果可以改善呼吸系统及肺的功能。对于久坐电脑前的人成都哪家医院治疗癫痫病来说，更应常吃苹果，它能与体内的放射性元素相结合，并排出体外，具有减少癌发成都治疗癫痫最好的医院生率的癫痫如何诊断养生功效。
柿子
其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。
橄榄
有人说橄榄是天堂之果。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热成都神康癫痫病医院解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用。
以上就是小编今天为大家介绍的几种适合冬季使用的水果啦，希望大家在平时在冬季的时候可以多吃这几种水果。而且冬季正是这几种水果大量上市的好时候，而且大家多吃水果可以美肤养颜。小编建议大家在吃水果的时候一定要注意水果的卫生。
